270611
måste dock ta tag i det om jag ska kunna fortsätta träna, tog ju en paus nu över midsommar och det märks! så måste vända tillbaka dygnet så man orkar gå upp och ta sig till gymmet på förmiddagarna. dessutom måste jag ta mig till stadium idag och köpa nya träningsskor, provade att gå ut på promenad igår och då fick jag ont och idag när jag gick fick jag till och med skavsår.. så skorna har vart med en sista gång nu och jag får ta mig en cykeltur och skaffa ett par nya helt enkelt.
igår var det 2 månader sen rickard åkte ner till spanien, sjukt hur lång tid det har gått..
